Vorlesen

Aroha

Vom Kriegs- zum Fitnesstanz

Fitnesskurse in Form von Tanzen erleben zurzeit wieder eine Hochkonjunktur. Der Name Ahora stammt von der Kleinstadt Te Ahora von der Nordinsel Neuseelands ab. Wer einen alten Kriegstanz erlernen will, ist bei Aroha genau richtig.Der deutsche Fitness-Trainers Bernhard Jakszt ließ sich Anfang des neuen Jahrtausend von dem Kriegstanz Haka der Maoris, sowie von Kung Fu und von Tai Chi zu einem Fitness-Workout inspirieren. Mit den Bewegungsprinzipien dieser Selbstverteidigungskünste wird das Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu Musik im 3/4 Takt absolviert.

AROHA-Akademy
Internetseite des Begründers Bernhard Jakszt 

Ausbildungen
zur Aroha-Instructorin des Deutschen Turnerbundes

Trailer
Das ist AROHA